• FUENTES ALIMENTARIAS DEL ACIDO ACIDO OMEGA 9

    Artículo subido el día 29 de Marzo del 2011

     

    El acido graso omega 9 es el ácido oleico. Se encuentra principalmente en el aceite de oliva, frutos secos especialmente almendras y avellanas. También se encuentra acido omega 9 en los cacahuetes que son legumbres aunque se las identifica con los frutos secos por su alto contenido en grasa.

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